Te salut si te imbratisez cu drag si bucurie! Pentru ca asa sunt eu, mereu bucuroasa, plina de dragoste si dornica de cunoastere!
Asa am fost mereu? Intr-o mica masura, da.
Transformarea totala a venit o data cu adoptarea unui stil de viata sanatos – o alimentatie echilibrata, sanatoasa si plina de nutrienti impreuna cu un program zilnic de sport. In urma cu doi ani, ingreunata de probleme si kilograme, am decis sa fac o schimbare in dieta mea zilnica. Am renuntat la carne. Apoi dupa o perioada de "sapaturi" in domeniul nutritiei am decis sa renunt la orice produs de origine animala.
De atunci am inflorit, kilogramele s-au topit si am devenit persoana fericita ce sunt astazi. Imi propun de acum incolo sa va invat si pe voi sa mancati sanatos. Nu trebuie să renunţaţi la nimic din ceea ce vă place. Pentru inceput este important sa adaugati. Vom incepe cu mai multe cruditati. Modul ideal de a incepe o zi este cu o bautura smoothie asezonata cu ganduri pozitive din abundenta. Ce este mai exact aceasta bautura? Ei bine, este un suc obtinut dintr-un tip de frunze cu un fruct si apa plata. Cu ce va ajuta? Iti ofera o stare de bine si iti da multa energie, îti va face pielea catifelata, vei scapa de kilogramele in exces si te va ajuta la detoxifierea organismului. Not bad, huh?
O zi frumoasa, dragilor!
corinabacalu.blogspot.com