Reţetă:
SMOOTHIE ANTI-BALAURI.
250 ml suc proaspăt stors de ananas
1 lingură de seminţe de dovleac crude
1 vârf de cuţit de cuişoare măcinate
1 lingură de miere naturală
1 picătură ulei eşenţial de lavandă
un sfert linguriţă de turmeric
Se pun în blender şi se mixează bine. Se consumă imediat!