De Citit : Editoriale

ESENŢA PLANTELOR

| 21 ianuarie

ESENŢA PLANTELOR

În urmă cu ceva timp ştiam despre aromoterapie că mergi la un magazin cu tot felul de brizbriz-uri şi iei o sticluţă pe care scria mosc, echinaceea, vanilie, etc… torni o picătură într-un vas special şi gata… casa mirosea frumos! Nu ştiam că uleiurile esenţiale sunt atât e multe ş atâ de eficiente pentru organism. Să ne înţelegem: uleiurile esenţiale cu adevărat pure sunt cele obţinute din plante, fără nici cea mai mică urmă de chimicale. Aceste uleiuri se consumă şi intern şi au o putere uimitoare de a vindeca foarte multe boli. Uleiurile esenţiale sunt lichide volatile, aromatice şi sunt extrase din arbuşti, copaci, tufe şi seminţe. Când iei în mână o frunză de mentă şi o striveşti şi inhalezi parfumul acesteia tu de fapt iei contact cu uleiul esenţial al mentei. Uleiurile esenţiale sunt concentrate de puternici antioxidanţi. Acestea provin din material vegetal brut precum flori, frunze, lemn, scoarţă, rădăcini, seminţe şi coji. Datorită structurii moleculare mici a componentelor unui ulei esenţial, ele sunt extrem de concentrate. O picătură de ulei esenţial conţine aproximativ 40 de milioane de trilioane de molecule. Simpla inhalare a unei cantităţi mici de vapori de ulei esenţial, poate avea efecte profunde asupra organismului, creierului şi emoţiilor. Să vă dau un exemplu despre două uleiuri esenţiale foarte importante: cuişoare şi scorţişoară!
Uleiurile acestea au cea mai mare densitate de antioxidanţi. Două picături de ulei esenţial de cuişoare şi patru picături de ulei de scorţişoară au capacitatea antioxidantă a 2,3 kg de morcovi, 3,4 l de suc de morcov, 10 portocale, ½ kg de suc de portocale, 1,134 kg de sfeclă, 0,5 l de suc de sfeclă, patru căni de zmeură sau 2,5 căni de afine. Scorţişoara este cunoscută pentru capacitatea ei de a amplifica activitatea receptorilor de insulină. Acest lucru este deosebit de important, deoarece reduce cantitatea de insulină din fluxul sanguin. Acest lucru contribuie la stabilizarea conţinutului de zahăr din sânge, amplifică metabolismul grăsimilor şi descreşte inflamarea celulară. Aceste uleiuri mai sunt cunoscute pentru puternicul lor efect antimicrobian, amplificarea proprietăţilor imunitare şi capacitatea de a amplifica funcţionarea creierului. Vă recomand să vă interesaţi despre aceste uleiuri şi să aveţi în casă câteva. Cele mai bune firme ce produc aceste uleiuri sunt Forever Young şi DoTerra. Să avem sănătate!