www.just-t.ro
A venit vara , iar noi îți sugerăm să consumi cât mai mult Ice Tea, nu doar pentru a te răcori, ci mai ales pentru beneficiile pe care acesta le aduce asupra organismului tău.
Iată câteva puncte forte ale ceaiului Just-t care se păstrează aceleași, atât în varianta caldă, cât și în cea rece.
Ceaiul și performanța mentală
Teina.
L-Teina este prezentă în mod natural în ceai. S-a demonstrat că doar 2-3 căni de ceai stimulează undele alfa ale creierului, asociate unei stări mentale relaxate, dar mobile.Undele alfa ale creierului sunt considerate importante atunci când jonglezi simultan cu mai multe sarcini.
Atunci când atenția îți este distrasă, L-teina te ajută să te concentrezi pe ceea ce ai de făcut.
Cafeina
Ceaiul mai contine cafeină, despre care s-a dovedit că măreșe atenția și reduce oboseala. Cafeina te face să te simți plin de energie.
Ceaiul și performanța fizică.
Cafeina
Ceaiul stimulează sistemul nervos autonom și îi dă corpului un ușor avânt fizic. Acest efect este considerat a se datora cafeinei conținute de ceai. 2,1 mg/kg de cafeină, adică 147 mg cafeinăpentru o persoană de 70 kg, ingerată inaintea unei activități fizice susținute, amână starea de oboseală. Acest nivel de cafeină poate fi atins după aproximativ 3 căni de ceai.
Ceaiul și aspectul fizic
Ceaiul, servit simplu, nu numai că are un gust minunat, dar nici nu conține aproape deloc calorii. Aceasta înseamnă că ceaiul e mai mult decât potrivit în timpul derulării unei diete și a unui stil de viașă sănătos și echilibrat, sau programelor de menținere a greutății.
Dar beneficiile frunzelor de ceai nu se opresc aici…Ce ai spune dacă doar 5 minute zilnice de pauză pentru frumusețe ar conta în programul tău de mentinere a greutății și în același timp ar fi benefice sănătății tale orale? Ei bine, se poate. Ceaiul poate face aceste lucruri.
Vizitați magazinul on-line www.just-t.ro pentru a descoperi și mai multe informații despre ceaiuri!